Cheminer vers l’épanouissement personnel et professionnel avec le jeu du Tao

Cheminer vers l’épanouissement personnel et professionnel avec le jeu du Tao

Pratiquez le jeu du Tao : un chemin vers l’épanouissement personnel et professionnel

Le jeu du tao offre une expérience unique d’exploration intérieure et de collaboration collective. Cet outil de questionnement, fruit de sept années de recherche par plus de 300 experts, transcende les frontières entre jeu, développement personnel, et coopération.

Le jeu du tao en bref :

Cheminement vers les aspirations : une aventure collective guidant chaque joueur vers la découverte de ses aspirations profondes.
Outil de questionnement : un mécanisme simple mais puissant pour interroger son propre être et trouver des réponses aux questions essentielles.

Comment ça fonctionne:

Participation collective : rassemblez-vous en groupes de 3 à 5 joueurs avec un tao-animateur.
Quête personnelle : chaque joueur apporte un désir ou projet, de nature personnelle, sociale, professionnelle,…
Cartes et questions : à tour de rôle, les joueurs tirent des cartes et répondent à des questions, stimulant ainsi la réflexion personnelle et la dynamique de groupe.
Engagement concret : chaque joueur prend un engagement concret pour avancer vers la réalisation de son désir.

Les bienfaits du jeu du tao:

Questionnement profond : permet de poser les bonnes questions pour avancer, sans fournir de réponses préétablies.
Coopération et développement personnel : favorise la coopération, la créativité, et le développement personnel au sein du collectif.
Solutions concrètes : un outil ludo-pédagogique efficace pour atteindre des objectifs personnels et professionnels.

"L'évolution n'est pas seulement un processus naturel, c'est aussi une décision consciente de devenir la meilleure version de soi-même." - Les Brown

David Bozier
Votre Tao-animateur :

David Bozier est tombé sous le charme du jeu du Tao. Pour lui c’est bien plus qu’un jeu ! C’est une expérience transformative, fusionnant la sagesse du taoïsme avec des mécanismes puissants d’exploration personnelle et de coopération collective.

L’esprit du jeu:

Gagnant-gagnant : basé sur une mentalité « gagnant-gagnant », le jeu encourage la coopération, la solidarité et exclut la compétition.
Héritage philosophique : inspiré par des approches philosophiques telles que la maïeutique de socrate, le jeu explore les convictions, contradictions et illusions.

Pratique du jeu du tao:

Démarche de développement personnel : une démarche innovante et ludique pour explorer sa quête personnelle.
Utilisation en entreprise : employé dans le milieu professionnel pour résoudre les crises d’équipe et améliorer la communication.

Vous souhaitez tenter l’aventure ?

Contactez David, votre guide pour organiser une session inoubliable. Chaque partie, d’une durée de 2 à 3 heures, se déroule en groupe de 3 à 5 personnes, que ce soit à Neuchâtel ou dans toute la Romandie et directement dans l’espace de votre choix (bureau, domicile, etc.).

Que vous veniez seul ou avec un groupe préexistant, contactez-nous et David vous fournira les tarifs ainsi que toutes les informations nécessaires pour concrétiser votre première expérience de jeu.

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Formation santé au travail pour allier santé et performance

Formation santé au travail pour allier santé et performance

Une form-action pour être en santé et performant

Avez-vous déjà travailler avec une douleur physique ? Mal de dos, d’épaule, de nuque, une tendinite…un mal de tête… On parle de TMS : Troubles Musculo-Squelettiques.
Avez-vous déjà vécu une situation stressante au travail ? Manque de temps, charge de travail, pression, beaucoup de résponsabiltés…
Avez-vous déjà ressenti des émotions désagréables pendant votre travail ? Enervement, colère, tristesse, déception…

Permettre de se poser ces questions, c’est déjà agir !

Notre formation a été concu pour répondre aux enjeux du monde du travail d’aujourd’hui : enjeux humains, sociétaux, économiques, et réglementaires. Elle a plusieurs objectifs :

    Objectifs :

      • Permettre aux individus de prendre conscience de l’impact de leur travail sur leur santé globale, d’identifier les risques auxqueles ils peuvent être exposés et d’assimiler de bonnes pratiques et de habitudes de travail pour favoriser la santé.
      • Permettre aux entreprise d’avoir des collaborateurs et collaboratrices performants. En particulier en réduisant les TMS et les RPS (Risques Psycho-Sociaux). 

    Formule de la FORM-ACTION:

    Bien plus qu’une simple formation, nous allions FORMATION et ACTION à travers une séance collective dans vos locaux, ateliers, bureaux… Cette formule combine habilement théorie et pratique avec des situations concrètes et pratiques. La théorie est complétée par des démonstrations où les participants deviennent acteurs de leur formation, favorisant un meilleur apprentissage et une meilleure application. Cette séance d’environ 1h30 peut être suivie de créneaux individuels pour les employés qui le demandent. Ces créneaux permettent d’accompagner les personnes confrontées à des problématiques particulières.

    Aperçu de la formation :

    • Comprendre les dimensions de l’être humain au travail.
    • Comprendre les risques professionnels auxquels je peux être exposé.
    • La sédentarité et ses conséquences.
    • Bien régler son poste, de la chaise à mon plan de travail en passant par les accessoires de travail (informatique, outils…).
    • Une bonne hygiène de vie au travail pour être performant.
    • Faire du bien à mon corps, faire du bien à mon cerveau.
    • Fiches d’exercices et de bonnes pratiques.

    La formation permet également d’avoir accès à des contenus vidéos et des liens vers du matériel adapté si besoin.

    « La performance exceptionnelle commence par une santé exceptionnelle.« 

    Zig Ziglar

    David Bozier

    Votre FormActeur : David Bozier

    Avec plus de 25 ans d’expertise dans l’accompagnement de sportifs de haut niveau, David a développé une spécialisation unique dans la compréhension du fonctionnement humain au sein du monde professionnel. Aujourd’hui, il consacre son savoir-faire à guider le monde du travail vers une fusion harmonieuse entre santé et performance.

    Découvrez comment notre Form-Action unique peut transformer votre expérience au travail, en alliant santé et performance, avec des méthodes innovantes et pratiques – une simple démarche qui peut faire toute la différence dans votre bien-être professionnel !

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    Formation « Premier Secours » en santé mentale à Neuchâtel – 3 et 10 septembre

    Formation « Premier Secours » en santé mentale à Neuchâtel – 3 et 10 septembre

    Formation en Santé Mentale : mardis 3 et 10 septembre

    Intervenir avec compétence face aux difficultés psychiques !

    Comment agir lorsque vous observez qu’une personne traverse des difficultés psychiques ?

    Il est fréquent que beaucoup de personnes se sentent démunies lorsqu’elles sont confrontées à des proches ou des collègues en souffrance psychique. Le manque de mots justes et de confiance peut rendre difficile une réaction adéquate. Vous vous reconnaissez peut-être dans ce sentiment d’impuissance lors de telles situations. Les cours offerts par ENSA abordent cette problématique en fournissant des outils simples et accessibles pour approcher au quotidien les personnes affectées, les soutenir, et les encourager à chercher une aide professionnelle. L’inaction n’est jamais la bonne solution.

    A qui s’adresse cette formation ?

    La formation sur les premiers secours en santé mentale s’adresse à un large public, incluant, mais sans s’y limiter :

        1. Professionnels de la Santé : Médecins, infirmières, psychologues, travailleurs sociaux et autres professionnels de la santé qui souhaitent améliorer leurs compétences en intervention précoce en santé mentale.
        2. Professionnels des Ressources Humaines : Responsables des ressources humaines, managers et toute personne travaillant dans le domaine des ressources humaines, pour mieux comprendre et soutenir les membres de leur équipe en cas de difficultés psychiques.
        3. Collègues et Amis : Toute personne désireuse d’acquérir des compétences pour soutenir des proches ou des collègues qui font face à des troubles mentaux.
        4. Étudiants : Les étudiants dans les domaines de la psychologie, de la santé mentale, du travail social, etc., qui cherchent à élargir leurs connaissances et leurs compétences.
        5. Grand Public : Tout individu intéressé par la santé mentale, qui souhaite contribuer à la création d’un environnement plus compréhensif et solidaire.

    La formation sur les premiers secours en santé mentale est adaptée à toute personne désireuse d’acquérir des compétences pratiques pour aider et soutenir efficacement ceux qui sont en détresse psychique, que ce soit dans un contexte professionnel ou personnel.

    « Cette formation est adaptée à toute personne désireuse d’acquérir des compétences pratiques pour aider et soutenir efficacement ceux qui sont en détresse psychique. »

    ENSA

    Selon l’OMS, la santé mentale correspond à un état de bien-être mental qui nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté.

    Votre formatrice ENSA

    Léonie Zanella

    Infirmière spécialisée en santé au travail, Léonie Zanella, avec plus de 15 ans d’expérience, intervient dans une approche globale, préventive et axée sur le terrain en santé physique et psychologique.

    Informations pratiques et Inscription

    Date : Mardis 3 et 10 septembre

    Durée : 12 heures (8h30-12h et 13h30-17h)

    Diplôme : examen et certificat

    Cours en présentiel à Corcelles-Cormondrèche (Neuchâtel)

    Tarif : CHF 380.-

    Participation : à partir de 18 ans

    Langue : français

    INSCRIPTION

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    Maîtriser la gestion de projets

    Maîtriser la gestion de projets

    Formations « Pratiques de management de projet »

    Objectifs :

    • Transmettre les fondamentaux de la gestion de projets selon l’ISO21502 (démarche PMI possible)
    • Assurer une mise à jour ou une amélioration continue
    • Via des modules thématiques ou un parcours personnalisé
    • Centré sur le triangle Qualité-Coûts-Délais

    Modules principaux :

    • Planification
    • Management des ressources
    • Management des délais
    • Management des coûts
    • Management des risques
    • Management de la qualité
    • Maîtrise des modifications
    • Management de la communication
      Liste complète sur demande.

    Pour qui :

    • Les nouveaux chefs de projets
    • Les techniciens de projets
    • Les chefs de projets en recherche de performance

    “Si vos projets portent à un an, plantez du riz. A vingt ans, plantez un arbre. A plus d’un siècle, développez les hommes.”

    Proverbe chinois

    Votre intervenant : Serge IGNATOVITCH

    Depuis plus de 15 ans – comme manager, formateur ou coach – Serge Ignatovitch est au service de la performance des équipes et des projets. Il accompagne les entreprises et les individus pour déployer une organisation vertueuse et des méthodes de management durable.

    Via un audit opérationnel et/ou des formations ciblées, Serge Ignatovitch propose une démarche systémique afin de concilier conditions de travail et performance. Le turn-over ou les problèmes de désengagements ne sont pas une fatalité. Un marché sous tension ne doit pas être source de frustration. En travaillant sur la gouvernance, les processus de management ou les méthodes de projets, il est possible de progresser vers un environnement de travail plus sain et dynamique.

    Formateur | Auditeur | Mentor |Coach |Fondateur Maieutic

     

    Santé mentale en entreprise – ENSA – Formation

    Santé mentale en entreprise – ENSA – Formation

    Devenez secouriste en santé mentale

    Une personne sur deux rencontrera des défis psychiques au moins une fois dans sa vie. Sur dix personnes, neuf ont une connaissance touchée par des difficultés mentales et souhaiteraient offrir leur soutien, mais elles se retrouvent souvent démunies quant à la manière d’aider.

    Programme de formation de 1ers secours en santé mentale

    Objectifs et thèmes abordés :

    La formation permet d’aquérir des connaissances de base fondamentales pour la compréhension des différents troubles psychiques et crises associées. Vous participez activement à leur déstigmatisation.

    Cette formation offre, à travers une procédure simple :

        • L’aptitude à approcher une personne présentant des signes de troubles psychiques ou traversant une crise ;
        • La capacité à apporter aide, soutien, et information à cette personne ;
        • Les ressources pour encourager la personne à rechercher une assistance professionnelle.

    Les troubles psychiques ont un impact significatif sur la qualité de vie sociale et professionnelle. Cette formation s’adresse à toute personne désireuse de développer les compétences nécessaires pour intervenir et offrir un soutien lorsque cela s’avère essentiel.

    En matière de santé mentale en milieu professionnel, ne sous-estimons pas le rôle essentiel des collègues, souvent en première ligne pour détecter une souffrance émergente. Comment aborder, orienter, et soutenir un collègue, un binôme, parfois un ami, face à ces difficultés ?

    Ici, les premiers secours en santé mentale prennent tout leur sens. Former les collaborateurs offre aux personnes-ressources la capacité d’intervenir rapidement. Une intervention précoce prévient l’aggravation de la situation, réduisant ainsi le risque d’absence prolongée.

    Les premiers secours en santé mentale sont une démarche efficace.

    Ensa est un programme de Pro Mente Sana avec qui nous avons un partenariat.

    Selon l’OMS, la santé mentale correspond à un état de bien-être mental qui nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté.

    ENSA

    « Les problèmes de santé mentale sont devenus l’une des principales causes d’absentéisme au travail et de retraite anticipée.» OMS 2010

    Votre partenaire ENSA

    Léonie Zanella

    Parcours et jeux : Fermer les yeux pour mieux regarder

    Parcours et jeux : Fermer les yeux pour mieux regarder

    Renforcer la confiance en soi et aux autres, la concentration et la communication avec un autre regard. 

    Avec des lunettes noires, à travers un parcours avec une canne d’aveugle, un parcours guidé,  des jeux simples de partage, découvrez la richesse d’une façon différente de  » voir  » , mais également des ressources que vous avez en vous et ce qu’elles apportent au quotidien.

    Avec les yeux bandés, vous serez dans une situation d’insécurité, de perte de repères, ce qui vous amènera à toucher, sentir, ressentir, voir avec vos mains et vos oreilles. Mais aussi communiquer, s’entraider, faire confiance, partager, se concentrer, écouter.

    Cet atelier développe :
    • La communication
    • La confiance en soi et en l’autre
    • La concentration
    • L’équilibre
    • L’entraide
    • Le partage
    • Le sens tactile
    • L’ouïe

    Cette animation peut se faire dans une salle de gym, dans des locaux d’entreprise, jardins ou local quelconque.

    Votre intervenante :

    Natacha de Montmollin, fondatrice et directrice de step2blind

    Non-voyante, mariée et maman de 3 enfants, informaticienne de gestion, son envie a toujours été de vivre simplement comme tout le monde.

    Jeune, elle a fait ses écoles intégrée. A l’époque passionnée par le ski, elle fait 10 ans de compétition dont 4 ans en semi-professionnelle. Maintenant, elle continue le ski comme loisir, et fait du théâtre comme hobby.