Formation santé au travail pour allier santé et performance

Formation santé au travail pour allier santé et performance

Une form-action pour être en santé et performant

Avez-vous déjà travailler avec une douleur physique ? Mal de dos, d’épaule, de nuque, une tendinite…un mal de tête… On parle de TMS : Troubles Musculo-Squelettiques.
Avez-vous déjà vécu une situation stressante au travail ? Manque de temps, charge de travail, pression, beaucoup de résponsabiltés…
Avez-vous déjà ressenti des émotions désagréables pendant votre travail ? Enervement, colère, tristesse, déception…

Permettre de se poser ces questions, c’est déjà agir !

Notre formation a été concu pour répondre aux enjeux du monde du travail d’aujourd’hui : enjeux humains, sociétaux, économiques, et réglementaires. Elle a plusieurs objectifs :

    Objectifs :

      • Permettre aux individus de prendre conscience de l’impact de leur travail sur leur santé globale, d’identifier les risques auxqueles ils peuvent être exposés et d’assimiler de bonnes pratiques et de habitudes de travail pour favoriser la santé.
      • Permettre aux entreprise d’avoir des collaborateurs et collaboratrices performants. En particulier en réduisant les TMS et les RPS (Risques Psycho-Sociaux). 

    Formule de la FORM-ACTION:

    Bien plus qu’une simple formation, nous allions FORMATION et ACTION à travers une séance collective dans vos locaux, ateliers, bureaux… Cette formule combine habilement théorie et pratique avec des situations concrètes et pratiques. La théorie est complétée par des démonstrations où les participants deviennent acteurs de leur formation, favorisant un meilleur apprentissage et une meilleure application. Cette séance d’environ 1h30 peut être suivie de créneaux individuels pour les employés qui le demandent. Ces créneaux permettent d’accompagner les personnes confrontées à des problématiques particulières.

    Aperçu de la formation :

    • Comprendre les dimensions de l’être humain au travail.
    • Comprendre les risques professionnels auxquels je peux être exposé.
    • La sédentarité et ses conséquences.
    • Bien régler son poste, de la chaise à mon plan de travail en passant par les accessoires de travail (informatique, outils…).
    • Une bonne hygiène de vie au travail pour être performant.
    • Faire du bien à mon corps, faire du bien à mon cerveau.
    • Fiches d’exercices et de bonnes pratiques.

    La formation permet également d’avoir accès à des contenus vidéos et des liens vers du matériel adapté si besoin.

    « La performance exceptionnelle commence par une santé exceptionnelle.« 

    Zig Ziglar

    David Bozier

    Votre FormActeur : David Bozier

    Avec plus de 25 ans d’expertise dans l’accompagnement de sportifs de haut niveau, David a développé une spécialisation unique dans la compréhension du fonctionnement humain au sein du monde professionnel. Aujourd’hui, il consacre son savoir-faire à guider le monde du travail vers une fusion harmonieuse entre santé et performance.

    Découvrez comment notre Form-Action unique peut transformer votre expérience au travail, en alliant santé et performance, avec des méthodes innovantes et pratiques – une simple démarche qui peut faire toute la différence dans votre bien-être professionnel !

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    Faciliter le port de charge et la manutention

    Faciliter le port de charge et la manutention

    le PDSP : Principe de Déplacement Sécuritaire des Personnes

    L’approche PDSP, venue du Québec, donne à tous les acteurs et actrices du monde du travail effectuant des ports de charge dans leur activité (animateurs, personnel soignant, chauffeurs, cuisiniers, intendants, etc..), les bases nécessaires pour travailler en sécurité. Elle enseigne des mouvements protégeant le dos, invite les personnes à analyser les situations difficiles pour apporter des solutions individualisées. Elle fait appel au sens pratique de chacun et sollicite au maximum les ressources de l’individu.

    OÙ EST ENSEIGNÉ LE PDSP ?

    Il est enseigné dans nos locaux ou directement sur votre site de travail..

    TYPES DE FORMATION

    La formation de base est de 20 heures. Elle permet d’acquérir les différents outils et d’appliquer les principes dans sa pratique professionnelle et sa vie quotidienne. Les heures des formations peuvent être réparties selon les disponibilités de l’établissement (sur 3, 4 ou 5 jours). Une attestation est remise à chaque participant à la fin de la formation. 

    Chargé de sécurité

    Chargé de sécurité

    Un chargé de sécurité en fonction de vos besoins réels !

    Le chargé de sécurité est le conseiller et l’organe exécutif de la direction en matière de sécurité au travail. Il veille au respect des règles et procédures de sécurité dans l’entreprise.

    L’entreprise doit répondre aux exigences légales (LAA, OPA, OLT3, LTR…). De fait elle doit garantir la sécurité et la protection de la santé du personnel.

     Les objectifs :

    Apporter un regard extérieur et factuel de la situation

    • Conseiller la direction en matière de sécurité au travail
    • Assurer l’instruction du personnel en matière de sécurité au travail
    • Veiller au respect des règles de sécurité au travail
    • Anticiper les audits des organes de contrôle
    • Organiser la sécurité et la protection de la santé au travail

     Les réalisations :

    •  L’entier de l’entreprise

     Prestations :

    • Audits en matière de sécurité au travail
    • Ateliers de sensibilisations sur la sécurité au travail
    • Propositions de mesures correctives et moyens de prévention
    • Préparation d’audits d’organes de contrôle
    • Analyse d’accident à postériori et mesures correctives
    • Analyse primaire de protection incendie
    • Élaboration ou suivi du concept de sécurité et protection de la santé en 10 points
    • Soutient au chargé de sécurité

    Le chargé de sécurité vous accompagne pour la mise en œuvre et le suivi en matière de sécurité et de protection de la santé au travail.

    Nous vous accompagnons dans l’accomplissement de cette tâche et assurons le suivi.

    Votre entreprise ne nécissite peut-etre pas un chargé de sécurité à 100%

     Vous avez besoin de 10, 20, 30… % ou plus encore. Alors nous vous proposons un service adapté et déterminé à partir de vos besoins réels.

    Pas de charge administrative !  Pas de charge sociale !

    Un regard externe pour une efficacité optimale !

    Chargé de sécurité

    La sécurité de A à Z

    Une solution compléte

    La situation de votre entreprise en matière de sécurité au travail en un clin d’œil. Agir au bon endroit, prioriser les actions et optimiser les points positifs.

    La fiche ADST©

    Audit sur les Dangers et la Sécurité au Travail, cette fiche de contrôle conçue pour mettre en évidence par une image globale la situation actuelle de la sécurité au travail. Elle favorise la priorisation des points sur lesquels une action est nécessaire pour maintenir un haut niveau de sécurité.

     Les bases du système ADST©

    Les fiches de contrôle reconnues de la SUVA, de la CFST. Les directives et la législation en vigueur (OPA, LAA, OLT3, LTr, SECO, AEAI, …). Constituent les bases de données du système ADST©.

     Le fonctionnement du système ADST©

    Le document peut contenir jusqu’à 420 points de contrôles répartis sur 14 dangers. Chaque point de contrôle est ensuite noté sur une échelle de 0 à 10.

    0 à 6,5 = Danger : 6,5 = Bases légales : 6,5 à 8 = Améliorer : 8 à 10 = Optimiser les situations de travail.

     

     ADST© s’adapte

    Spécifique à chaque entreprise et dans tous les domaines d’activités. Il peut être orienté sur un atelier en particulier, une situation ou la globalité de l’entreprise.

     Les objectifs ADST©

    Lier l’observation de terrain à l’analyse scientifique permet de proposer plusieurs pistes de solutions pour répondre à vos besoins :

    • Apporter une vision extérieure et factuelle
    • Accompagner dans les mises en œuvre
    • Diminuer les risques professionnels
    • Favoriser la performance globale

     SST Optimance

    Nous vous accompagnons en fonction de vos besoins en matière de santé et sécurité au travail.

    Une observation globale avec un regard extérieur, favorise une analyse factuelle de la situation et libère le dialogue.

    Travail de nuit et horaires décalés

    Travail de nuit et horaires décalés

    Travail de nuit et horaires décalés :

    Équilibre énergétique et sommeil avec la sophrologie.

     

    Les objectifs de la formation :

    • Apprendre à se relaxer rapidement
    • Réguler son énergie
    • Prévenir les accidents en améliorant sa concentration

    Un programme en 7 séances : 

    1. Se relier à son corps pour se reposer
    2. Se relaxer avec la respiration
    3. Améliorer son sommeil
    4. Retrouver son énergie
    5. Réguler son énergie avec la microsieste
    6. Évacuer les tensions
    7. Mieux se concentrer

    Le travail de nuit augmente malgré de nombreuses études qui prouvent les impacts sur la santé (trouble du sommeil, cognitif, anxiété, dépression…) et sur la vie sociale (isolement, vie familiale…). Il est donc essentiel d’agir et de mettre en œuvre des mesures préventives pour préserver la santé et la sécurité des salariés concernés.

    En horaires décalés, il est important de trouver un équilibre entre sommeil et veille, à son propre rythme, pour préserver sa santé et sa concentration au travail.

    La sophrologie est une méthode d’entraînement psycho-corporel qui vise à renforcer l’harmonie entre le corps et l’esprit, dans une attitude lucide et positive.
    La sophrologie aide à renforcer ses propres capacités pour faire face aux aléas de l’existence, développer un esprit positif envers soi-même, sa relation aux autres et au monde, en accord avec ses valeurs.
    Elle a été créée dans les années 1960 par le Dr. Caycedo, neuro-psychiatre colombien ayant exercé et enseigné en Espagne.

    Elle prend sa source dans le yoga, la méditation, l’hypnose, la relaxation, la psychologie et les neurosciences. Par des exercices de visualisation, de respiration, de relaxation et par des mouvements, il est plus simple de se relier à son corps et à ses ressentis.

    AUDIT : Le risque électromagnétique

    AUDIT : Le risque électromagnétique

    La pollution électromagnétique est de plus en plus présente dans notre environnement… et notamment dans notre environnement de travail. Ses effets sur la santé sont aujourd’hui mieux connus : Migraines, Burn-out, maladies neuro-dégénératives…

    Ce n’est cependant pas une fatalité à condition d’identifier les principales sources de pollution de votre environnement.

    Etat des lieux

    Identification des pollutions électromagnétiques extérieures

    Evaluation de leur impact à l’intérieur des locaux

    identification des pollutions électromagnétiques intérieures

    Mesures d’immission à chaque poste de travail

    Actions correctives

    En fonction du type de pollution, préconisation de mesures de prévention et/ou de protection (dépollution “à la source”, blindage, protections individuelles, mesures organisationnelles)

    Compte rendu

    L’audit donne lieu à un rapport dans lequel sont consignées les résultats de mesures ainsi que les préconisations

    Implémentation des actions correctives (option)

    L’intervenant pourra assister l’attaché sécurité dans la mise en oeuvre des solutions préconisées.

    Évaluer la pollution électromagnétique dans votre entreprise

    Le diagnostic est réalisé par un ingénieur expert en télécommunications aérospatiales et aujourd’hui spécialisé dans la
    dépollution électromagnétique.