Des compétences au service de la santé et de la performance…
Une Form-Action est l’occasion de permettre aux participants d’apprendre de manière participative et pratique en mettant en œuvre immédiatement ce qu’ils ont appris dans des situations réelles ou des cas pratiques. Cela favorise une meilleure assimilation des connaissances et une rétention plus durable des compétences.
Des compétences personnelles et professionnelles au service de la santé, de la qualité de vie et bien évidement de la performance globale.
Garder son équilibre en télétravail
En télétravail, la posture statique est prolongée.Il est important de se ressourcer efficacement pour préserver sa santé physique et mentale. Prévenir les TMS et les RPS Réduire les tensions physiques et mentales Réguler son énergie Un programme en 9 séances Se relier...
Gérer son stress au travail
Comment évacuer le stress, qu’il soit physique, mental ou émotionnel ? Apprendre à se relaxer rapidement Réguler son énergie Se débarrasser des tensions physiques, mentales et émotionnelles Améliorer sa concentration Un programme en 7 séances Se relier à son corps...
Formation Ergo-Coach pour allier santé et productivité
Une formation "Ergo-Coach" pour favoriser la santé et améliorer la productivité Mettre en place une formation pour permettre de dispenser régulièrement des pauses efficaces en direction des collaborateurs et des collaboratrices dans vos ateliers. En effet, même si un...
Optimiser ses gestes et ses postures pour plus d’efficacité au quotidien
Optimiser ses gestes et ses postures pour plus d'efficacité au quotidien Retrouver des gestes faciles, confortables, légers tout en diminuant tensions et douleurs, tel est l’objectif de cette méthode somatique douce développée par le Dr. Moshé Feldenkrais, physicien...
Faciliter le port de charge et la manutention
le PDSP : Principe de Déplacement Sécuritaire des Personnes L'approche PDSP, venue du Québec, donne à tous les acteurs et actrices du monde du travail effectuant des ports de charge dans leur activité (animateurs, personnel soignant, chauffeurs, cuisiniers,...
Chargé de sécurité
Un chargé de sécurité en fonction de vos besoins réels ! Le chargé de sécurité est le conseiller et l’organe exécutif de la direction en matière de sécurité au travail. Il veille au respect des règles et procédures de sécurité dans l’entreprise. L’entreprise doit...
La sécurité de A à Z
Une solution compléte La situation de votre entreprise en matière de sécurité au travail en un clin d’œil. Agir au bon endroit, prioriser les actions et optimiser les points positifs.La fiche ADST© Audit sur les Dangers et la Sécurité au Travail, cette fiche de...
Prévenir le burn-out
Prévenir le Burnout : Les objectifs de notre approche Apprendre à écouter son corps et se relaxer rapidement Réguler son énergie et son sommeil Développer une attitude positive en lien avec ses valeurs Un programme en 8 séances : Écouter son corps pour identifier son...