La semaine de la QVT 2024

La semaine de la QVT 2024

Compétences & développement professionnel , Equité & équilibre de vie, Management & engagement collectif, Processus de travail & tâches, Relations & climat de travail , Santé & Sécurité au Travail (SST)

La semaine Suisse de la QVT – 17 au 21 juin 2024

Une semaine dédiée à la Qualité de Vie au Travail.

En France voisine, c’est la semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVT). Et nous ? Devons-nous parler de la QVT au travail ? De nos conditions de travail ? Sommes-nous à l’abri de l’absentéisme, du turn-over, de l’épuisement professionnel ? Pas d’accidents du travail à signaler, pas de stress apparent… Nos managers sont au sommet de leur forme ! Nos RH regorgent de ressources…

Mais, soyons honnêtes : est-ce une réalité durable ou simplement la calme avant la tempête ? La QVT n’est pas seulement une réponse aux crises, mais une stratégie proactive pour assurer le bien-être durable des employés et la performance soutenue des entreprises.

Et si cette semaine était l’opportunité de prévenir plutôt que de guérir ? Pourquoi attendre que les problèmes émergent pour agir ? Rejoignez-nous pour explorer comment investir dans la QVT peut renforcer non seulement la santé et le bonheur au travail, mais aussi la résilience organisationnelle. Sommes-nous prêts à nous améliorer avant que le besoin ne devienne urgent ?

 Pour suivre notre programme et nos webinaires

Mardi : Exemple d’actions de la QVT.

Mercredi 12h, webinaire : Les 5 dérives nocives dans les équipes !

Jeudi : Retour de notre collègue Damien, en direct du salon PREVENTICA à Strasbourg.

Vendredi 12h, webinaire : La fleur de la QVT, mieux comprendre pour mieux transformer.

Lien direct vers la salle en ligne :

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Mercredi 12h : Les 5 dérives nocives dans les équipes !

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Vendredi 12h : Présentation du concept de la QVT

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Des webinaires pour qui ?

Pour tous les acteurs du monde du travail ! Des dirigeants aux salariés en passant par les managers, les RH, les préventeurs de la santé et de la sécurité au travail, les spécialistes HSE…

Pour toutes les parties prenantes de l’entreprise qui ont un rôle à jouer dans la santé, la productivité, des prises de décisions, le management, la gestion… 

Une équipe à votre disposition

Vous vous demandez comment améliorer les conditions de travail tout en favorisant la santé et la performance opérationnelle de vos équipes ? 

Notre équipe se tient à votre disposition. Nous vous proposerons une rencontre afin de comprendre vos besoins. 

Se libérer du stress du manager tout en restant performant

Se libérer du stress du manager tout en restant performant

Compétences & développement professionnel , Equité & équilibre de vie, Management & engagement collectif, Santé & Sécurité au Travail (SST)

Manager dans la sérénité sans perdre de vue la performance

Comment relâcher la pression du manager dans son rôle tout en restant performant ? Ce parcours permet d’ajuster sa posture et de prendre soin de son état global tout en maintenant le cap sur ses objec-tifs.

 

 Objectifs :

  • Bien connaître et identifier le stress
  • Ajuster sa posture managériale pour rester serein
  • Maintenir l’équilibre ressources-contraintes
  • Monitorer son état de santé global
  • Rester relié à ses besoins pour maintenir le cap

 

Programme de 2 jours en présentiel et 7 sessions en ligne

  • Jour 1 – Mois 1 : Posture du manager
    • Qu’est-ce que le stress ? Mécanismes et risques
    • Dédramatiser les responsabilités du manager
    • Le management situationnel
    • Le leader coach
  • Jour 2 – Mois 2 : Faire face au stress : outils
    • Le gendarme du stress : équilibre ressources-contraintes
    • Prendre conscience de son état : les 3 batteries
    • Libérer les tensions
    • Atténuer la charge mentale
    • Prendre soin de son sommeil
    • Préparation mentale à un événement stressant (prise de parole, négociation, entretien délicat…)
  • Suivi des plans d’action et entraînements : 7x 2h (en ligne) – Mois 3 à 6

Pour qui :

  • Direction
  • Leader
  • Manager

“Prévenir plutôt que subir, pour soi et son équipe”

Auteur

Votre intervenante : Corinne Mahaut, consultante RH, formatrice, sophrologue et experte QVT.

Si l’on devait résumer son parcours en deux mots, ce seraient transformations et résilience. Après un parcours de traductrice, Corinne est devenue consultante-formatrice, puis a débouché sur le développement de carrière et le conseil RH.

En 25 ans, elle a traversé des secteurs variés, de l’informatique à la l’hôtellerie, en passant par la banque et le luxe, ainsi qu’en universités et écoles, dans des environnements en profonde transformation.

Si elle a pu réussir ces virages, c’est grâce à la sophrologie. Après avoir expérimenté ses bienfaits pendant 10 ans, en 2019, elle a décidé de guider à son tour les autres dans la reconquête d’une qualité de vie personnelle et professionnelle plus harmonieuse, au niveau individuel et collectif.

 

Cheminer vers l’épanouissement personnel et professionnel avec le jeu du Tao

Cheminer vers l’épanouissement personnel et professionnel avec le jeu du Tao

Compétences & développement professionnel , Equité & équilibre de vie, Management & engagement collectif

Pratiquez le jeu du Tao : un chemin vers l’épanouissement personnel et professionnel

Le jeu du tao offre une expérience unique d’exploration intérieure et de collaboration collective. Cet outil de questionnement, fruit de sept années de recherche par plus de 300 experts, transcende les frontières entre jeu, développement personnel, et coopération.

Le jeu du tao en bref :

Cheminement vers les aspirations : une aventure collective guidant chaque joueur vers la découverte de ses aspirations profondes.
Outil de questionnement : un mécanisme simple mais puissant pour interroger son propre être et trouver des réponses aux questions essentielles.

Comment ça fonctionne:

Participation collective : rassemblez-vous en groupes de 3 à 5 joueurs avec un tao-animateur.
Quête personnelle : chaque joueur apporte un désir ou projet, de nature personnelle, sociale, professionnelle,…
Cartes et questions : à tour de rôle, les joueurs tirent des cartes et répondent à des questions, stimulant ainsi la réflexion personnelle et la dynamique de groupe.
Engagement concret : chaque joueur prend un engagement concret pour avancer vers la réalisation de son désir.

Les bienfaits du jeu du tao:

Questionnement profond : permet de poser les bonnes questions pour avancer, sans fournir de réponses préétablies.
Coopération et développement personnel : favorise la coopération, la créativité, et le développement personnel au sein du collectif.
Solutions concrètes : un outil ludo-pédagogique efficace pour atteindre des objectifs personnels et professionnels.

"L'évolution n'est pas seulement un processus naturel, c'est aussi une décision consciente de devenir la meilleure version de soi-même." - Les Brown

David Bozier
Votre Tao-animateur :

David Bozier est tombé sous le charme du jeu du Tao. Pour lui c’est bien plus qu’un jeu ! C’est une expérience transformative, fusionnant la sagesse du taoïsme avec des mécanismes puissants d’exploration personnelle et de coopération collective.

L’esprit du jeu:

Gagnant-gagnant : basé sur une mentalité « gagnant-gagnant », le jeu encourage la coopération, la solidarité et exclut la compétition.
Héritage philosophique : inspiré par des approches philosophiques telles que la maïeutique de socrate, le jeu explore les convictions, contradictions et illusions.

Pratique du jeu du tao:

Démarche de développement personnel : une démarche innovante et ludique pour explorer sa quête personnelle.
Utilisation en entreprise : employé dans le milieu professionnel pour résoudre les crises d’équipe et améliorer la communication.

Vous souhaitez tenter l’aventure ?

Contactez David, votre guide pour organiser une session inoubliable. Chaque partie, d’une durée de 2 à 3 heures, se déroule en groupe de 3 à 5 personnes, que ce soit à Neuchâtel ou dans toute la Romandie et directement dans l’espace de votre choix (bureau, domicile, etc.).

Que vous veniez seul ou avec un groupe préexistant, contactez-nous et David vous fournira les tarifs ainsi que toutes les informations nécessaires pour concrétiser votre première expérience de jeu.

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Formation santé au travail pour allier santé et performance

Formation santé au travail pour allier santé et performance

Compétences & développement professionnel , Santé & Sécurité au Travail (SST)

Une form-action pour être en santé et performant

Avez-vous déjà travailler avec une douleur physique ? Mal de dos, d’épaule, de nuque, une tendinite…un mal de tête… On parle de TMS : Troubles Musculo-Squelettiques.
Avez-vous déjà vécu une situation stressante au travail ? Manque de temps, charge de travail, pression, beaucoup de résponsabiltés…
Avez-vous déjà ressenti des émotions désagréables pendant votre travail ? Enervement, colère, tristesse, déception…

Permettre de se poser ces questions, c’est déjà agir !

Notre formation a été concu pour répondre aux enjeux du monde du travail d’aujourd’hui : enjeux humains, sociétaux, économiques, et réglementaires. Elle a plusieurs objectifs :

    Objectifs :

      • Permettre aux individus de prendre conscience de l’impact de leur travail sur leur santé globale, d’identifier les risques auxqueles ils peuvent être exposés et d’assimiler de bonnes pratiques et de habitudes de travail pour favoriser la santé.
      • Permettre aux entreprise d’avoir des collaborateurs et collaboratrices performants. En particulier en réduisant les TMS et les RPS (Risques Psycho-Sociaux). 

    Formule de la FORM-ACTION:

    Bien plus qu’une simple formation, nous allions FORMATION et ACTION à travers une séance collective dans vos locaux, ateliers, bureaux… Cette formule combine habilement théorie et pratique avec des situations concrètes et pratiques. La théorie est complétée par des démonstrations où les participants deviennent acteurs de leur formation, favorisant un meilleur apprentissage et une meilleure application. Cette séance d’environ 1h30 peut être suivie de créneaux individuels pour les employés qui le demandent. Ces créneaux permettent d’accompagner les personnes confrontées à des problématiques particulières.

    Aperçu de la formation :

    • Comprendre les dimensions de l’être humain au travail.
    • Comprendre les risques professionnels auxquels je peux être exposé.
    • La sédentarité et ses conséquences.
    • Bien régler son poste, de la chaise à mon plan de travail en passant par les accessoires de travail (informatique, outils…).
    • Une bonne hygiène de vie au travail pour être performant.
    • Faire du bien à mon corps, faire du bien à mon cerveau.
    • Fiches d’exercices et de bonnes pratiques.

    La formation permet également d’avoir accès à des contenus vidéos et des liens vers du matériel adapté si besoin.

    « La performance exceptionnelle commence par une santé exceptionnelle.« 

    Zig Ziglar

    David Bozier

    Votre FormActeur : David Bozier

    Avec plus de 25 ans d’expertise dans l’accompagnement de sportifs de haut niveau, David a développé une spécialisation unique dans la compréhension du fonctionnement humain au sein du monde professionnel. Aujourd’hui, il consacre son savoir-faire à guider le monde du travail vers une fusion harmonieuse entre santé et performance.

    Découvrez comment notre Form-Action unique peut transformer votre expérience au travail, en alliant santé et performance, avec des méthodes innovantes et pratiques – une simple démarche qui peut faire toute la différence dans votre bien-être professionnel !

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    Formation « Premier Secours » en santé mentale à Neuchâtel – 1er et 15 février

    Formation « Premier Secours » en santé mentale à Neuchâtel – 1er et 15 février

    Compétences & développement professionnel , Santé & Sécurité au Travail (SST)

    Formation en Santé Mentale : samedis 1er et 15 février

    Intervenir avec compétence face aux difficultés psychiques !

    Comment agir lorsque vous observez qu’une personne traverse des difficultés psychiques ?

    Il est fréquent que beaucoup de personnes se sentent démunies lorsqu’elles sont confrontées à des proches ou des collègues en souffrance psychique. Le manque de mots justes et de confiance peut rendre difficile une réaction adéquate. Vous vous reconnaissez peut-être dans ce sentiment d’impuissance lors de telles situations. Les cours offerts par ENSA abordent cette problématique en fournissant des outils simples et accessibles pour approcher au quotidien les personnes affectées, les soutenir, et les encourager à chercher une aide professionnelle. L’inaction n’est jamais la bonne solution.

    A qui s’adresse cette formation ?

    La formation sur les premiers secours en santé mentale s’adresse à un large public, incluant, mais sans s’y limiter :

        1. Professionnels de la Santé : Médecins, infirmières, psychologues, travailleurs sociaux et autres professionnels de la santé qui souhaitent améliorer leurs compétences en intervention précoce en santé mentale.
        2. Professionnels des Ressources Humaines : Responsables des ressources humaines, managers et toute personne travaillant dans le domaine des ressources humaines, pour mieux comprendre et soutenir les membres de leur équipe en cas de difficultés psychiques.
        3. Collègues et Amis : Toute personne désireuse d’acquérir des compétences pour soutenir des proches ou des collègues qui font face à des troubles mentaux.
        4. Étudiants : Les étudiants dans les domaines de la psychologie, de la santé mentale, du travail social, etc., qui cherchent à élargir leurs connaissances et leurs compétences.
        5. Grand Public : Tout individu intéressé par la santé mentale, qui souhaite contribuer à la création d’un environnement plus compréhensif et solidaire.

    La formation sur les premiers secours en santé mentale est adaptée à toute personne désireuse d’acquérir des compétences pratiques pour aider et soutenir efficacement ceux qui sont en détresse psychique, que ce soit dans un contexte professionnel ou personnel.

    « Cette formation est adaptée à toute personne désireuse d’acquérir des compétences pratiques pour aider et soutenir efficacement ceux qui sont en détresse psychique. »

    ENSA

    Selon l’OMS, la santé mentale correspond à un état de bien-être mental qui nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté.

    Votre formatrice ENSA

    Léonie Zanella

    Infirmière spécialisée en santé au travail, Léonie Zanella, avec plus de 15 ans d’expérience, intervient dans une approche globale, préventive et axée sur le terrain en santé physique et psychologique.

    Informations pratiques et Inscription

    Date : samedis 1er et 15 février

    Durée : 12 heures (9h-12h30 et 13h30-17h)

    Diplôme : examen et certificat

    Cours en présentiel à Corcelles-Cormondrèche (Neuchâtel)

    Tarif : CHF 380.-

    Participation : à partir de 18 ans

    Langue : français

    INSCRIPTION

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    La formation dispensée par ensa sur les premiers secours en santé mentale pour adultes a été extrêmement enrichissante. Notre formatrice Léonie nous a offert un enseignement professionnel et empathique, favorisant un environnement d’apprentissage sécurisé. La structure du programme était bien équilibrée, couvrant une gamme variée de sujets allant de la reconnaissance des signes précurseurs à la mise en place de stratégies d’intervention. J’ai particulièrement apprécié l’approche holistique de la santé mentale, qui incluait également des aspects de prévention et de promotion du bien-être mental. En conclusion, cette formation a parfaitement répondu à mes attentes et je suis sûre qu’elle me sera utile aussi bien dans ma vie personnelle que dans mon métier de job coach en insertion professionnelle. Je la recommande vivement à tous ceux qui souhaitent développer leurs compétences dans ce domaine crucial.

    Muriel

    job coach

    J’ai suivi la formation Ensa en mars 2024 avec beaucoup d’intérêt mais également d’appréhension comme le sujet de la santé mentale n’est pas aisé et délicat. MAIS la qualité de cette formation m’a bluffée tant dans les ressources, outils mis à disposition que dans la démystification de ce sujet ainsi que l’animation très professionnelle et humaine de notre formatrice Léonie. Par des mises en situation fictives, des partages en groupe, un processus d’aide clair et concis, je me sens aujourd’hui plus à même de pouvoir intervenir auprès d’une personne ayant des difficultés mentales, de pouvoir aider, prévenir plus que seulement guérir et ceci avec des personnes dans le milieu professionnel, privé, ou social. J’encourage toute personne intéressée et/ou ayant côtoyé ce sujet de près ou de loin à suivre cette formation. Osez le ROGER 😉
    Ludivine

    job coach

    Prévention du burn-out pour les managers

    Prévention du burn-out pour les managers

    Compétences & développement professionnel , Management & engagement collectif

    Prévenir le burnout pour les managers

    Comment éviter le développement du stress chronique et la chute vers le burnout au sein de votre équipe ? Ce parcours collectif permet d’enrayer les risques.

     

     Objectifs :

    • Bien connaître les RPS
    • Adopter une posture de vigilance bienveillante
    • Repérer les premiers signaux
    • Accompagner au plus tôt

     

    Programme en 2,5 jours sur 4 mois

    • Jour 1 – Mois 1 : Identifier pour prévenir
      • Comprendre le burnout
      • Identifier les signaux de surchauffe
      • Devenir acteur de sa prévention et de celle de son équipe
    • Jour 2 – Mois 2 : Eviter l’emballement
      • Soutenir un collaborateur en surchauffe
      • Identifier et gérer les conflits
      • Identifier et gérer un cas de harcèlement au travail
    • Suivi des plans d’action : 2x 2h (en ligne) – Mois 3 et 4
    • En option : Aide à la décision collective sur 3 mois (3x 2h ) – Mois 5 à 7

    Pour qui :

    • Direction
    • Leader
    • Manager

    “Prévenir plutôt que subir, pour soi et son équipe”

    Auteur

    Votre intervenante : Corinne Mahaut, consultante RH, formatrice, sophrologue et experte QVT.

    Si l’on devait résumer son parcours en deux mots, ce seraient transformations et résilience. Après un parcours de traductrice, Corinne est devenue consultante-formatrice, puis a débouché sur le développement de carrière et le conseil RH.

    En 25 ans, elle a traversé des secteurs variés, de l’informatique à la l’hôtellerie, en passant par la banque et le luxe, ainsi qu’en universités et écoles, dans des environnements en profonde transformation.

    Si elle a pu réussir ces virages, c’est grâce à la sophrologie. Après avoir expérimenté ses bienfaits pendant 10 ans, en 2019, elle a décidé de guider à son tour les autres dans la reconquête d’une qualité de vie personnelle et professionnelle plus harmonieuse, au niveau individuel et collectif.