Quel soutien pour vos collaborateurs et collaboratrices ?
Une équipe pluridiscplinaire pour accompagner vos collaborateurs et/ou vos collaboratrices en leur apportant des ressources spécifiques. L’entreprise peut contribuer à leur rétablissement et leur bien-être, tout en favorisant un environnement de travail sain et favorable à la qualité de vie au travail. Ces actions contribuent à construire une culture d’entreprise solide et à créer des conditions de travail propices au bien-être, à l’épanouissement professionnel de tous les collaborateurs et à la performance globale de l’organisation.
Santé mentale en entreprise
Devenez secouriste en santé mentale Une personne sur deux souffrira de difficultés psychiques au moins une fois dans sa vie. Neuf personnes sur dix connaissent une personne concernée par des difficultés psychiques et aimeraient les aider. Programme de formation de...
Epuisement professionnel : Opportunité ou fatalité ?
« Comment faire du stress un allier afin d’éviter l’épuisement professionnel ? » Le stress et l’épuisement professionnel sont souvent difficiles à anticiper et pourtant ! De nombreux signes avant-coureurs peuvent être détectés et des solutions peuvent être apportées...
Surmonter un burnout
Comment sortir de l’épuisement professionnel à son rythme ? Objectifs principaux : Se recentrer et se ressourcer Évacuer tensions et ruminations Se projeter avec optimisme Un programme en 10 séances Se relier à son corps pour se recentrer Se relaxer avec la...
Faciliter le port de charge et la manutention
le PDSP : Principe de Déplacement Sécuritaire des Personnes L'approche PDSP, venue du Québec, donne à tous les acteurs et actrices du monde du travail effectuant des ports de charge dans leur activité (animateurs, personnel soignant, chauffeurs, cuisiniers,...
Travail de nuit et horaires décalés
Travail de nuit et horaires décalés : Équilibre énergétique et sommeil avec la sophrologie. Les objectifs de la formation : Apprendre à se relaxer rapidement Réguler son énergie Prévenir les accidents en améliorant sa concentration Un programme en 7 séances : ...
Problèmes de sommeil ? Découvrez un outil efficace et innovant pour agir !
Améliorer son sommeil à travers l’approche du Sounder Sleep System : « Le sommeil est l’antithèse de l’effort…comment pourrions-nous initier le processus du sommeil naturel en faisant un effort ? » M. Krugman Le Sounder Sleep System a été développé par Michael...
Environnement et performance
La nature est notre alliée et indispensable à notre bien-être, Soizic s’intéresse à la Biophilie, qui est un concept d’intégrer des éléments naturels, à notre environnement de travail. En ajoutant des analogies naturelles, tels que du bois, des tapisseries aux motifs floraux, des textures et des éléments qui reflètent le monde naturel dans sa globalité, elle amène l’extérieur à l’intérieur et ainsi recréer ce lien inconscient qui nous unit à la nature.
Sense +
Un parcours pour plus d'épanouissement au travail Chaque personne a besoin de sens et de connexion à soi, à sa communauté, ainsi qu’à son milieu professionnel. Les organisations jouent un rôle prépondérant dans l’alignement de leurs valeurs avec les challenges...