Des compétences au service de la santé et de la performance…
Une Form-Action est l’occasion de permettre aux participants d’apprendre de manière participative et pratique en mettant en œuvre immédiatement ce qu’ils ont appris dans des situations réelles ou des cas pratiques. Cela favorise une meilleure assimilation des connaissances et une rétention plus durable des compétences.
Des compétences personnelles et professionnelles au service de la santé, de la qualité de vie et bien évidement de la performance globale.
Se libérer du stress du manager tout en restant performant
Manager dans la sérénité sans perdre de vue la performance Comment relâcher la pression du manager dans son rôle tout en restant performant ? Ce parcours permet d’ajuster sa posture et de prendre soin de son état global tout en maintenant le cap sur ses objec-tifs....
Cheminer vers l’épanouissement personnel et professionnel avec le jeu du Tao
Pratiquez le jeu du Tao : un chemin vers l'épanouissement personnel et professionnel Le jeu du tao offre une expérience unique d'exploration intérieure et de collaboration collective. Cet outil de questionnement, fruit de sept années de recherche par plus de 300...
Formation santé au travail pour allier santé et performance
Une form-action pour être en santé et performant Avez-vous déjà travailler avec une douleur physique ? Mal de dos, d'épaule, de nuque, une tendinite...un mal de tête... On parle de TMS : Troubles Musculo-Squelettiques.Avez-vous déjà vécu une situation stressante au...
Maîtriser la gestion de projets
Formations « Pratiques de management de projet » Objectifs : Transmettre les fondamentaux de la gestion de projets selon l'ISO21502 (démarche PMI possible) Assurer une mise à jour ou une amélioration continue Via des modules thématiques ou un parcours personnalisé...
Cuisiner à l’aveugle pour mieux collaborer !
Un teambulding les yeux bandés pour renforcer la coopération, la créativité et la communication dans vos équipes Une expérience créative unique et ludique où la communication et la collaboration sont des ingrédients indispensables à la création culinaire. Les yeux...
Décharger le mental
Dans de nombreux métiers, la charge mentale éloigne souvent du corps et de ses limites. Il faut alors réapprendre à s'y relier pour retrouver la disponibilité d’esprit. Objectifs principaux : Descendre dans son corps Se dégager des énergies négatives Améliorer la...
Garder son équilibre en télétravail
En télétravail, la posture statique est prolongée.Il est important de se ressourcer efficacement pour préserver sa santé physique et mentale. Prévenir les TMS et les RPS Réduire les tensions physiques et mentales Réguler son énergie Un programme en 9 séances Se relier...
Gérer son stress au travail
Comment évacuer le stress, qu’il soit physique, mental ou émotionnel ? Apprendre à se relaxer rapidement Réguler son énergie Se débarrasser des tensions physiques, mentales et émotionnelles Améliorer sa concentration Un programme en 7 séances Se relier à son corps...
